Mladi
Naši najmlađi rukometaši — temelj kluba i nositelji buduće Zametove tradicije. Sustavan rad u pet uzrasnih kategorija.
Najstariji uzrast škole rukometa, korak do seniorskog rukometa. Fokus na taktici, fizičkoj pripremi i pojedinačnoj specijalizaciji po pozicijama.
Razdoblje učvršćivanja tehnike i taktike. Igrači razvijaju razumijevanje igre, pozicijsku zrelost i suradnju s vratarima.
Faza intenzivnog razvoja tehnike, brzine i koordinacije. Djeca uče složenije elemente igre kroz strukturirane treninge.
Igrači započinju s pravim rukometom kroz prilagođena pravila. Naglasak je i dalje na igri, ali se postupno uvode taktički elementi.
Prvi koraci u rukometu kroz igru, kretanje i zabavu. Najmlađi uzrast u kojem djeca razvijaju koordinaciju, motoriku i ljubav prema sportu.